Первая осенняя тренировка прошла в парке «Зелёный остров». Под руководством тренера участники сделали разминку, основные упражнения и дыхательную практику. Как отмечают организаторы, занятия подходят даже новичкам.
t.me/club_schastlivyh
Весь сентябрь тренировки от центра «Счастливые люди» будут проходить в 9 утра на городском стадионе (Фрунзе, 32) и в сквере Октябрьском. На бесплатные занятия ждут мужчин и женщин 55+, а в этом году ещё и беременных.
☎️ Номер для записи на занятия: +7 924 265-61-14
Подробнее — в сюжете ✅
