В этом выпуске наши ведущие Илья Мороз, Наталья Федоткина и бегунья Екатерина Седькова поговорят о зимних тренировках, о приобщении к бегу и правильном образе жизни, беседу проведут под аромат «яблочных слоек», также в эфире порция правил русского языка и новости от прохожих.